„Příprava pod vedením Egila Gjellanda mi sedí,“ říká Veronika Vítková a míří do Vysočina Areny

18. srpna, 2018

Zatím jen slova chvály má dvojnásobná olympijská medailistka Veronika Vítková na přípravu pod vedením norského trenéra Egila Gjellanda. „Co mě vyhovuje asi absolutně nejvíce, je forma plánování a komunikace mezi trenéry a námi. Až do zimy máme podrobný harmonogram. Třeba už teď víme, že 20. listopadu nás čekají kontrolní závody…,“ vykládá spokojeně rodačka z Jilemnice. „Egil je hodně otevřený diskuzi. Nabídne nám řešení a dá nám příležitost se nad tím zamyslet, vyzkoušet si to. Mě například doporučil změny na pažbě a v upevnění laufu. Zkus to, a pak se rozhodneš, řekl mi. Takový přístup mi sedí.“

Zpočátku ji trochu překvapily tréninkové metody. „Začaly jsme v hodně nízkých spíše regeneračních intenzitách,“ vypráví a dodává, jak jí to přišlo zvláštní. „Nejdříve jsem byla trochu nesvá,“ přiznává dívka, která je pověstná svojí tréninkovou houževnatostí. Ale pak systém norského odborníka blíže poznala a pochopila. „My vlastně trénujeme pořád, takřka nemáme volno.“

Nízké intenzity pak střídají s rychlostním nebo silovým tréninkem. „Egil nám vysvětluje, že intenzivní tréninky nemůžeme jít z únavy, že by to bylo kontraproduktivní. Také se nás během těch těžkých fází přípravy neustále ptá, zdali ještě můžeme, zdali už nejdeme přes závit. Nechce, abychom organismus přetížily,“ vysvětluje. „A kdo už nemůže, pro toho trénink jednoduše končí.“ Proto už prý nezažívá těžké krize jako v minulých letech. „Stávalo se mi, že jsem toho už jednoduše měla plné zuby. Nohy i ruce jako bych tahala z medu.“ A nyní? „Když máme opravdu tvrdý trénink, vím, že ho zvládnu, protože jsem na to připravená. Nejdu ho z únavy.“

Na norském trenérovi oceňuje, že je v kontaktu s týmem, i když pobývá doma a tréninky jsou více individuální nebo je vedou asistenti Jiří Holubec a Tomáš Kašpar. „Voláme si přes skype, píšeme si. Zajímají ho naše každodenní pocity. Jak jsem už říkala, to mi moc vyhovuje,“ dodává se spokojeným úsměvem.

Osmá žena celkové klasifikace Světového poháru uplynulé sezóny se tak v dobrém rozpoložení postaví už za několik dnů i na start závodů IBU mistrovství světa v biatlonu na kolečkových lyžích v Novém Městě na Moravě 22. – 26. srpna 2018. „Světový šampionát ve Vysočina Areně máme pevně ukotvený v našem plánu, takže jej beru jako součást přípravy na zimu. Ale součást důležitou, a to jak pro nás závodníky, tak i pro naše fanoušky.“

Navíc mistrovství světa bude teprve na počátku obtížného čtyřtýdenního bloku. „Týden po Novém Městě nás ještě čeká český šampionát v Letohradu, následně vysokohorské soustředění v rakouském Obertilliachu a v půlce září pak výkonnostní testy,“ představuje nejbližší program týmu žen, program tvrdý a náročný. Představuje ho však s úsměvem a nadšením!

 

Tomáš Hermann

Foto: Petr Slavík